隨著升上了初三年級，何思璇發現自己的情緒變得越來越焦躁，因為不知道該怎麽辦才好，所以她去向自己的哥哥何思宇求教，何思宇也沒有什麽好辦法，他從小到大都沒有體會過緊張和焦躁的情緒，考試對他而言毫無壓力，因為他從不把它們當做是一座難以跨越的高山，而是令人腎上腺素上升的刺激的挑戰。

何思宇對何思璇提出了自己的看法：“如果每天都把自己累到只想睡覺，說不定你就沒空瞎想了。”

在沒有更好的辦法的現在，何思璇只能相信何思宇說的話，她開始給自己定下大量的運動計劃，每天起床的第一件事就是鍛煉身體，在放假的這兩個周，何思璇每天要花三個小時的時間鍛煉身體。

科學說運動能帶來多巴胺，多巴胺能帶來快樂，快樂能消除緊張感，還可以提升人的自信，何思璇現在只能相信科學，因為她也找不到其他的辦法。

每天的大量運動讓何思璇天天都能出一身的汗，晚上睡覺的時候再也沒有被失眠困擾，精神狀態上升了不少，心裏的緊張感也越來越少了。

“原來運動這麽有效啊。”何思璇在發現自己的改變之後感嘆了一句，手握成了拳頭，在自己的日程表上加了一句話：“每天都要運動至少一個小時。”

精神狀態調試過來之後，何思璇又投入了緊張的學習當中，這一次她拿出了從小到大的成績單，看著自己過去取得的成績，雖然對自己說過永遠也不要回頭這樣的話，但何思璇發現偶爾回頭看看來時的路，其實是有助於提升自己的自信的。

“我已經不是原來的我了。”幾乎都是滿分的成績單提升了何思璇的自信心，在放好成績單之後，何思璇又翻開了自己的筆記本，一大摞筆記本並不僅僅只是小學和初中的知識點，甚至還囊括了高中的知識點。

不是單純的記錄，何思璇已經學會用關聯的手法記錄筆記，將自己學過的所有知識串聯起來。

撫摸著自己的筆記本，鼻子中嗅到了筆墨的香氣，何思璇的內心安定了不少，就像她剛剛對自己說過的那句話一樣，她已經變成了另外一個人，而不是一直躲在記憶深處那一只自卑的小醜鴨。

筆記本上的字跡，成績單上的分數，還有一本本素描本上的圖畫，自己取得的古琴證書……何思璇環顧著自己的小書房，心裏的恐懼一點點的被消散。

何思璇忽然感覺到自己人生的門其實已經被推開了，她根本就不需要害怕。

初三正式開學後沒多久，何思璇就發現出現心理問題的學生並不只是她一個，班裏的許多學生就和放假時候的她一樣，突然開始變得焦躁和沒有自信。

第一次月考的成績，一言以蔽之就是——愁雲慘淡萬裏凝。

老師們似乎也沒有想到同學們居然都考得這麽差勁，不少學科的老師都對學生發了好大的脾氣，這又在無形中增加了學生們的壓力。

學生們自己心裏也不好受，何思璇在走出考場的時候就看到很多同學在剛走出考場的時候就哭了，青春期是小孩子自尊心最強的時候，尤其是那些平時表現得很好的學生，根本沒有辦法接受考得差勁的自己，就連自己的同桌李姝慧，也沈默了不少。

何思璇因為及時調整了自己的心態躲過了一劫，她把這一切的功勞都歸功到了自己的哥哥何思宇身上，傍大神的感覺真的不是普通人能想象的美好。

這第一次月考，在何思璇的成績單上拉後腿的還是語文和政治，語文112分，政治93分，也就比初二期末考試的時候多了1分。

1分，比起進步更像是退步了，雖然何思璇自己並不滿意，但她的成績已經足以讓班裏的絕大部分學生羨慕，這一次月考，葉瑩告訴77班的學生，整個年級只有10個學生數學考了滿分，而他們班只有3個。

何思璇就是其中之一。

“同學們，你們必須打起精神來。”葉瑩的苦口婆心不知道重覆了多少次：“還有要調整好自己的心態，不要被周圍的環境幹擾，你們是在為自己戰鬥，而不是為了別人……”

像這樣鼓勵學生的話何思璇聽過很多次，如果是別人說這樣的話，何思璇根本就懶得聽，但是說話的人是葉瑩，所以她聽得很認真。

在葉瑩說話的時候，像李姝慧一樣備受打擊的女孩子已經開始掉眼淚了。

何思璇看著李姝慧難過的樣子心裏也不好受，在下課之後直接問道：“慧慧，有什麽事是我能幫你的嗎？”

李姝慧看著何思璇搖了搖頭，自從與何思璇成為朋友之後，何思璇一直在幫助自己，尤其是在學習上，更是比自己的父母還操心，也正是在何思璇的督促下，她的學習成績才沒有掉隊。

眼前的月考成績讓李姝慧明白了一個事實，她其實根本就沒有真正的努力過，認真過，她過去的成績靠的只是平日裏積攢的小聰明和何思璇的幫助。

“思璇，我覺得自己好失敗。”

“別那麽想。”何思璇立馬安慰道：“只是一次月考而已，離中考還早著呢，你要相信自己會越來越好。”

李姝慧並不這樣想，她對何思璇說道：“我早戀，喜歡看小說和漫畫，平日裏花在學習上的時間比你少太多了，我根本沒有真正努力過，只考這麽一點成績是我活該，但是我還是不甘心，沒想到自己會考得這麽差勁。”

聽到李姝慧的心裏話之後，何思璇沈默了一會兒，過了一陣子才說道：“能認識到自己的錯誤就是好孩子，既然已經有了方向，接下來朝著那個方向邁進就好，我會幫你的。”

“思璇，你為什麽對我這麽好？”何思璇的話讓李姝慧覺得心裏湧起了一股暖流。

“我們是朋友啊。”何思璇笑了。

在何思璇的幫助下，李姝慧快速的就調整好了自己的心態，也開始跟著何思璇一起運動，雖然班裏面有些同學嘲笑她們兩個在鍛煉身體上花費大量的時間是愚蠢的做法，但何思璇和李姝慧都不是會輕易被別人的話影響到的人，完全都不在意。

每天都要跑步、跳繩、蛙跳……出了一身汗之後，李姝慧的精神狀態也好多了，就算是下午的第一節 課也不容易打瞌睡了，和周圍同學的精神狀態形成了明顯的對比。

“思璇，我感覺自己的身體狀態和精神狀態都好了很多。”李姝慧樂呵呵的向何思璇反饋自己的變化：“做題的時候腦袋也不再昏昏沈沈的了。”

“這就好。”何思璇放下心來：“生命在於運動，這說明我們兩個的選擇是正確的。”

初三期末的時候，最重要的一件事就是參加中考的體育考試，三十分的分數，哪怕只差了1分也很容易被自己的夢想高中踢下懸崖。

何思璇和李姝慧做足了準備，與其他同學的被動鍛煉身體不同，何思璇和李姝慧每天都是主動鍛煉身體，所以她們兩個人的身體素質比其他同學好了很多，輕輕松松的就那下了體育的三十分。

林靜怡雖然不在繼續說李姝慧的背後話，也沒有再繼續編造謠言詆毀李姝慧，但依然對李姝慧和何思璇兩個人喜歡不起來，心裏始終有一個疙瘩，覺得人生最丟臉的時刻都是因為何思璇和李姝慧的緣故。

這次體育考試，林靜怡只拿到了28分人，在看到何思璇和李姝慧都拿了30分的體育滿分後心裏更不舒服了，忍不住嘀咕道：“體育拿滿分有什麽用，中考又不是只考體育，有必要這麽得意嗎？”

何思璇和李姝慧的相互慶祝，看在林靜怡的眼中就是刻意炫耀，上次月考，她的分數和李姝慧持平，但是要加上這次體育考試的成績的話，她的分又比李姝慧的分數低了。

這讓林靜怡心裏極度的不舒服，她輸給誰都可以，就是不想自己輸給李姝慧。

李姝慧身邊還有何思璇幫她輔導，這更讓林靜怡嫉妒萬分，她也希望有個成績好的學生來輔導自己的功課，可是平日裏又拉不下自己的面子。

林靜怡的眼睛滴溜溜的轉，在看到羅文宇剛完成考試的身影後，心裏立刻有了一個主意，她打算去多請教一下羅文宇，畢竟羅文宇的成績也一直維持在全班前五，比李姝慧強出一截來。

時間真的過得太快了，何思璇看著教室黑板上的倒計時感慨，雖然不知道這樣的倒計時除了讓學生緊張之外還有什麽意義，但是在這件事上何思璇是沒有決定權的。

何思璇發現李姝慧似乎總喜歡盯著倒計時看，所以每次李姝慧盯著倒計時發呆的時候，何思璇都會碰碰她：“倒計時有什麽好看的？”

“我也說不清，就感覺上面有一股吸引人的魔力。”

何思璇翻了個白眼：“倒計時可沒辦法幫你提高成績，語文、政治、英語背了嗎？數學、化學、物理題目刷了嗎？”

“……”李姝慧哀怨的看著何思璇，好半天才說道：“思璇，你怎麽連點傷感的時間都不給我。”

“快點看書，你的目標是市一中的火箭班。”何思璇提醒李姝慧：“它可不會降分到600邀請你進入，想要進入火箭班，你的中考分數得到620分以上才有把握。”

李姝慧說道：“我最高一次才考過625分，這也太難了！”

“既然選擇了遠方……”何思璇開始跟李姝慧撤大道理了：“便只顧風雨兼程。”

“思璇，你果然是個魔鬼。”李姝慧更加洩氣了，自從認識了何思璇以來，李姝慧覺得別人口中的魔鬼老師都比何思璇仁慈。

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